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BODYATTACK\u00ae<\/sup> ist eine hochintensive Fitness-Class mit Bewegungsabl\u00e4ufen, die sowohl f\u00fcr absolute Anf\u00e4nger als auch f\u00fcr Fitness-Freaks geeignet sind. Dieses Workout kombiniert athletische Bewegung wie Laufen, Ausfallschritte oder Springen mit Kraft\u00fcbungen wie Push-Ups und Squats. Ein LES MILLS\u00ae<\/sup> -Instruktor f\u00fchrt dich mit energiegeladener Musik durchs Workout und motiviert dich dazu, an deine Grenzen zu gehen. Dabei verbrennst du bis zu 730 Kalorien und f\u00fchlst dich danach einfach grossartig.<\/span><\/p>"}